今日は、産後初めての、
一人での外出。
美容院に行ったり、
鍼灸にいったり。
鍼灸は、産後の鍼をしてもらう。
いつも通り、
左手から始めるんだけど、
若干場所が違うような気がする。
お灸は、恥骨くらいの位置の、
骨盤を締めるツボと、
足の内側のくるぶしの上あたりの、
さんいんこうというツボに。
さんいんこうは、
妊婦時にもお灸をしたけど、
産後は、子宮収縮の効果があるみたい。
3時間くらいの外出でしたが、
リフレッシュできました。
写真は、やっぱり愛娘のことが気になり、
買ってしまったおもちゃ。
赤いところを握ると、
ぷぅ
という、マヌケな音がするのが、気に入りました。
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